为扎实推进校园心理健康教育工作，引导学生疏导负面情绪、调适健康心态，营造温暖的育人氛围。近日，江西电力职业技术学院电力工程学院成功举办“悦心润行・声暖青春”心理健康主题演讲比赛。电力工程学院辅导员班主任等老师共同担任评委出席了本次活动，学院学子也积极报名参与，以青春之声畅谈心灵感悟。

  本次赛事以演讲为载体，将暖心心理育人工作与校园文化活动相融共生。比赛现场，选手们围绕“自我接纳”“情绪管理”“人际交往”“压力应对”“生命意义”等主题，在倾诉心声、交流共鸣的过程中，用真挚的情感和生动的语言讲述了一个个触动人心的故事。引导同学们学会疏导负面情绪、摆脱精神内耗，稳步提升心理抗压与自我调节能力。同时，活动也为全体学子搭建起心灵互通、展示自我的平台，同学们借助这个平台磨砺思辨能力、精进表达功底，充分彰显电力学子自信从容、逐光成长的青春风貌。

  经过激烈角逐，大赛最终评选出一等奖一名、二等奖三名、三等奖五名。大家立足自身成长点滴，真诚分享如何与焦虑和解、接纳不完美自我、携手同伴彼此治愈的亲身经历，以鲜活的故事传递乐观正向的心理观念。句句发自肺腑的话语直击人心，引发台下观众深度共情，让在场的同学们在倾听感悟中学会正视心理困扰，掌握实用的情绪调适技巧。

  以声润心，以爱护航。本次“悦心润行・声暖青春”心理健康主题演讲比赛的圆满举办，不仅为同学们搭建了展示自我风采、倾诉内心心声、交流成长感悟的平台，而且也帮助同学们在表达与倾听中释放心理压力、解开成长困惑，并有效普及了心理健康知识，通过“以讲促学、以赛育人”的方式，进一步提升了同学们的心理调适能力和心理健康素养。电力工程学院将以本次演讲比赛为新起点，持续打造内容丰富、暖心的心理健康系列活动，把细腻的心理关怀渗透校园日常。学院将始终坚守育人初心，常态化倾听学子心声、守护大家的心灵晴空，用包容与温暖驱散成长路上的迷茫，陪伴每一位青年学子奔赴充满光明的青春征途。