为精准疏解2024级联合培养学生求职心理压力,引导学生树立科学就业观、提升职业综合素养,4月24日,电力工程学院邀请华东交通大学心理教育中心胡燕讲师,为2024级联合培养学生举办“求职心态调节与行动促进”专题讲座。学院相关职能部门负责人、辅导员及2024级联合培养学生到场参与。

讲座中,胡燕讲师结合多年心理健康教育与就业心理辅导实战经验,紧扣“心态调节”与“行动促进”两大核心,拆解求职负面情绪的产生根源,以贴近学生求职场景的真实案例,帮助学生正确认知焦虑情绪,破除“完美就业”“盲目攀比”“畏难退缩”等认知误区,引导学生以理性积极的心态正视求职挑战,建立稳定的求职心理内核。
同时,胡燕讲师围绕职业定位、求职规划、能力提升等维度,梳理了求职全流程的核心行动要点,给出可落地的全周期准备方案,引导学生化焦虑为行动动力,将心态调节成果转化为求职备战实效,循序渐进补齐能力短板,全方位增强就业核心竞争力。
讲座现场互动氛围热烈,胡燕讲师通过现场问答、情景模拟等形式,针对学生提出的职业规划模糊、面试紧张等个性化问题逐一解答,引发学生强烈共鸣。此次讲座为学生求职之路注入了心理能量与专业指引,下一步,电力工程学院将持续聚焦学生就业需求,常态化开展精准化就业指导与心理健康教育活动,全方位护航学生高质量就业与成长成才。